Семинар-тренинг «Познай себя» для студенческой молодёжи
26/10/2020 | 
Автор 23 октября 2020 года психолог МБУ «Молодежный центр «Юность» г. Пензы провела семинар-тренинг «Познай себя» для студентов ГАПОУ ПО «Пензенский колледж информационных и промышленных технологий».
В начале тренинга психолог рассказала о понятии биологического, психологического и социального здоровья. В форме беседы с участниками обсудили привычки, которые оказывают положительное и отрицательное влияние на здоровье. Затем на практике студенты оценили свое здоровье по 10 бальной шкале, нарисовали свой личный герб и девиз, на котором выделили свои главные достижения, цели и жизненные ценности.
В завершении мероприятия студенты определили для себя главный ресурс, с помощью которого можно восстановить свое психологическое и физиологическое состояние. Тренинг помог участникам раскрыться, узнать о себе много нового и интересного.
Организатор мероприятия: МБУ «Молодежный центр «Юность» г. Пензы.
Рубрика: Без рубрики
