Молодежный центр "Юность"

16 октября 2020 года психолог МБУ «Молодежный центр «Юность» г. Пензы провела семинар-тренинг «Познай себя» для студентов ГАПОУ ПО «Пензенский колледж информационных и промышленных технологий».

В начале тренинга психолог рассказала о важности понимания целей и правильного отношения к себе и своему здоровью. Затем ребятам было предложено нарисовать свой личный герб и написать девиз, пытаясь изобразить на нем свои важные жизненные ценности, выявить для себя главный ресурс с помощью упражнения, которое способствует восстановлению хорошего психологического и физиологического состояния.

В завершении мероприятия студенты сделали общие выводы о том, как важно ценить свою жизнь, иметь полезные привычки. 

Организатор мероприятия: МБУ «Молодежный центр «Юность» г. Пензы.